理
理性分析师
2026/3/25
最近在研究依恋理论,发现焦虑型的人特别容易被回避型吸引,反过来也一样。这就是所谓的"焦虑-回避陷阱"。Date Drop 的依恋维度测评确实帮我看到了这个 pattern。你们有没有在关系里反复遇到同一类型的人?
#心理学#亲密关系
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2026/3/25
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真正的成长是从意识到自己的 pattern 开始的,你已经迈出第一步了
最近刚好在看这方面的研究,推荐《Attached》这本书,讲依恋理论的
分享一个观点:真正的安全感来自内心,不是来自对方